Erekció önkontroll.

Tudjuk, hogy mind a nők mind a férfiak életében mennyire meghatározó a szexualitás, hiszen a kiegyensúlyozott szexuális élet hozzájárul testi-lelki jólétünkhöz, nyugalmunkhoz, pozitívan hat egész személyiségünkre, teljesítményünkre, egész életünkre.

Gilján János - Szexuális energetika, erekciós probléma, korai magömlés és multiorgazmus

Ám ha a pár szexuális élete valamilyen oknál fogva nehezített, vagy nem működik, sokszor a párkapcsolat működésképtelenné válik. Ez fordítva is igaz, ha a pár valamely tagja nem kapja meg a szeretetet, odafigyelést párjától, akkor a szexuális élet sem fog működni.

Ezért különösen érdemes odafigyelni  a szexualtásra, amely nagy örömforrássá válhat, erősödhet tőle a párkapcsolat, ám zavara súlyos gondokat is okozhat. A következő szexuális promblémák üthetik fel a fejüket a párkapcsolatban: - vágyhiány a nő és férfi részéről: ha a vágy hiány olyan nagy mértékű, hogy zavart okoz a párkapcsolatban.

A férfi szexuális reagálása

A csökkent vágy gyakran jár együtt szorongással és feszültséggel. A személy szorong a partnerkapcsolat megszűnésétől, úgy érzi, nem felel meg az elvárásoknak.

A párkapcsolatban is folyamatos feszültség forrásává válhat, ami ténylegesen veszélyezteti a kapcsolat, vagy házasság stabilitását. Hátterében sokféle lelki eredetű probléma lehet: szorongás, depresszív kórképek, belső személyesvagy külső kapcsolati, mit használhat a hím pénisz konfliktusok, félelmek teherbe eséstől, önkontroll elvesztésétől, örömtől, partnertőlkorábbi kudarcélmények, vagy traumák szexuális bántalmazásokkorlátozó szülői viselkedés szigorú vallásos neveltetésrossz szülői minta.

Lehet párkapcsolatból fakadó oka is: a közelség, vagy intimitás zavara, kiüresedett erekció önkontroll, megromlott házastársi viszony, a szexuális élmény monotonitása. A hátterében álló lelki eredetű zavarokon és kiegyensúlyozatlanságokon kívül lehet más egyéb oka is: pl. Csökkenti a szexuális vágyat erekció önkontroll magas prolaktin és alacsony tesztoszteron szint is.

A korai magömlés otthoni kezelése - Tanácsok, hogy tovább tartson az aktus

Nőknél a vágy csökkenéséhez vezet a terhesség, szülés utáni lelki és hormonális állapot, szoptatás. Menopauza után gyakran csökken, de ez nem törvényszerű, bizonyos esetekben éppen fordítva alakul, nő a vágy. Képtelen belefelejtkezni, illetve nem tudja átadni magát a szexuális élvezetnek a szeretkezés során, fél a kontrollvesztéstől. Leggyakoribb erekció önkontroll gyökerező oka az önértékelési zavar, a negatív énkép, a negatív testkép, saját élvezetének lebecsülése.

De lehet a párkapcsolat zavarának következménye is. A merevedési zavar esetében a férfi képtelen a tartós erekcióra, illetve annak az aktus közbeni fenntartására.

A merevedés zavara testi szinten abból adódik, hogy a vér nem tud a megfelelő mértékben beáramlani a péniszbe, vagy a vénákon keresztül a vér a szükségesnél előbb kiáramlik a barlangos testekből. A erekciós zavar fontos háttértényezője a teljesítményszorongás, aminek jelentős gátló hatása van a merevedés folyamatára.

Az aggodalom, a kudarctól való félelem meggátolja a partnerre és a szexuális örömre való figyelmet, és ez erősen gátolja az erekció létrejöttét és fenntartását. Kapcsolatos lehet az általános szorongáskészséggel, személyes megküzdési mechanizmust tárházának hiányosságával is.

• Vákuumszivattyú kis péniszhez
• Iskolás lányok pénisz
• A férfiak megtanulhatják a többszörös orgazmust | hu
• Áttörés a korai magömlés elleni küzdelemben! - Maszkulin Live Blog
• Elnyújtott orgazmus: így lehet! - HáziPatika
• Osikóczki Orsolya A korai magömlés, vagy az ejakuláció azelőtt, hogy azt a partner is szeretné, gyakori probléma, mellyel a legtöbb férfi találkozik élete valamelyik szakaszában.
• TAO és más technikák: mit édemes tudni egy modern férfinak, amit pár ezer éve már tudtak?
• Masszázs és testmozgás a pénisz számára

A szorongás adódhat a pillanatnyi élethelyzetből aktuális teljesítményszorongás, a megfelelni vágyás, a félelem a kudarctól, kapcsolati nehézség, erekció önkontroll kapcsolatos félelmek, munkahelyi problémák is. Fakadhat az előző szexuális tapasztalatokból, párkapcsolaton belüli elvárásokból a férfi működésére vonatkozóan. Ez a leggyakoribb férfi szexuális zavar, ami szinte minden esetben lélektani okokra, vagy a férfi túlizgatottságára, esetleg tapasztalatlanságára vezethető vissza.

FIGYELMEZTETÉS

Bizonyos esetekben, jellemzően fiatalkorban a korai magömlés oka a rendkívül felfokozott nemi izgalom és tapasztalatlanság. Az ilyen jellegű erekció önkontroll egy része a nemi élet rendeződésével és a szexuális tapasztalatszerzéssel megszűnik. Azonban egyes férfiaknál a korai magömlés mechanizmusa rögzül, gyakran kapcsolódik a szeretkezés. A zavar feloldásának kézenfekvő lehetőségei a háttérben megbúvó okok feltárása, az akut szorongás, stressztényezők feloldása.

A korai magömlés otthoni kezelése - Tanácsok, hogy tovább tartson az aktus

A szexuális ingerlésre adott csökkent válasz, a hüvely nedvesedésének és egyéb jellemzőinek megduzzadás, vérbőség hiánya az aktus közben. A gyakorlatban azonban a tünetek sok esetben nem érzékelhetőek a hüvelyi nedvesítők, síkosító anyagok használata miatt.

A korai magömlés számtalan definíciója ismert, és alkalmazott még napjainkban is. Fogadjuk el a következő leírást: A Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyve, a DSM-V meghatározása szerint akkor beszélünk korai magömlésről, amikor az orgazmus és a magömlés állandóan vagy visszatérően, minimális szexuális ingerlés hatására behatolás előtt, közben, vagy röviddel utána következik be, még mielőtt az a férfi szándékában állna.

A szexuális készenlét zavarai, az ingerlésre adott csökkent válasz hátterében állhat szorongás például teljesítményszorongásdepresszív állapot, testképzavar, önbizalomzavar, korábbi kellemetlen szexuális tapasztalat, trauma, bántalmazás, bűntudat a szexuális kapcsolat miattszexuális tapasztalatlanság, tájékozatlanság, nemi szervekkel kapcsolatos ellenérzés.

Ami felerősödik a fokozott ráfigyelés és negatív anticipáció szinte önszuggesztív elvárás révén. Egy másik csoportja a lehetséges okoknak a gyermekkorban keresendő: a szexuális nevelés, szülői minták, szocializáció, bántalmazás.