Erekció edzőterem után, 2 szuper technika a korai magömlés ellen

Search for: A testépítés és a szex Nagy sportesemények előtt előfordul, hogy egy-egy közlékenyebb sportoló hajlandó beszámolni a megmérettetés előtti időszak hálószobatitkairól is. Talán emlékszünk pár olyan esetre is, amikor edzők, szövetségi kapitányok hangoztatták fennen: amíg véget nem ér a verseny, addig nem szexelhetnek a sportolók. Hasonló a helyzet a testépítőknél és erőemelőknél is.

Ha edzésen vagy versenyen szeretnéd a maximumot kihozni, nem ajánlatos közvetlenül előtte nemi életet élni magaddal sem. Mi az oka ennek? A cink és a tesztoszteron szint A szex és az izomépítés között van egy igen érzékeny kapcsoló, amit úgy hívnak: cink.

Ez a mikroelem szervezetünk számára nélkülözhetetlen, és hiánya komoly betegségekhez vezethet. Márpedig eredményes — orgazmussal járó — aktus után a férfi szervezetéből az ondóval jelentős mennyiségű cink távozik. A cink szintje szoros összefüggést mutat a tesztoszteron szinttel, tehát ha nem viszünk be elegendő mennyiséget, csökken a libidónk, és a sportteljesítményünk sem lesz túl fényes. Szex után tehát cinkhiány és tesztoszteronszint csökkenés lép fel szervezetünkben, és nagyon fontos, hogy ezt pótoljuk a megfelelő élelmiszerekkel és kiegészítőkkel.

Az alacsony tesztoszteronszint tünetei Romló szexuális teljesítmény, és csökkenő erekció edzőterem után Merevedési problémák.